Espíritu del yoga
Beneficios del Yoga
Mejora de la flexibilidad y la postura
Reducción del estrés
Fortalecimiento muscular
Mejor calidad de sueño
Qué hacemos
Ayuda a establecer una base sólida para una práctica futura.
Práctica moderadamente intensa para quienes ya conocen los fundamentos.
Sesiones suaves y fluidas, ideales para la recuperación, el alivio del estrés y la relajación.
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Av. del Dr. Peset Aleixandre, 143, La Saïdia, 46009 València, España
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